12 de noviembre de 2017

Perfumes para todos

Hola que tal!!!

Bueno , bueno ,bueno..... mediados de Noviembre y yo con estos pelos 😂

He pensado que durante este mes hasta que llegue la Navidad os voy a ir dando ideas de páginas y regalos que vaya yo encontrando y viendo bien de precios.. Hoy os quiero dejar por aquí esta página para comprar perfumes de Carolina Herrera . He estado bicheando y me ha parecido que está muy bien. Tiene prácticamente todas las marcas conocidas como Carolina Herrera , Calvin klein, Dolce y Gabbana... hace envíos urgentes en 24 horas, y sus portes son gratuitos a partir de los 60 euros.
Bueno y también cabe decir que los perfumes son 100% originales, que no nos van a dar gato por liebre. 
Ya os digo que tienen todas las marcas habidas y por haber, a mi en especial me ha gustado mucho este estuche de Carolina Herrera, y creo que está genial para hacer un buen regalo a algún ser querido jeje. 

6 de noviembre de 2017

Lentejas con calabaza

Hola que tal!!

Vengo con una nueva recetita, unas lentejas con calabaza que quitan el sentío!!! Si te gustan las lentejas, claro.... En mi casa tenemos suerte ya que nos encantan a todos, y es un plato rico en nutrientes, hiero, proteinas, fácil de hacer y además están riquísimas!! Y bueno, de lo más económico que existe, por muy poco dinero te sale perfectamente comida para varios días, y además congelan perfectamente!
En fin, que lo tienen todo!!

Y bueno, las legumbres son de los platos menos fotogénicos que existen, pero de los más ricos y saludables.

2 de noviembre de 2017

La temida celulitis y como combatirla

Hola que tal!!

Aquí estoy de nuevo, a principios de noviembre, y ya nos encontramos a las puertas la deseada Navidad.
 Si, si, en cuanto pasa el día de Halloween, la Navidad, nos guste o no , ya está a la vuelta de la esquina.
Y aquí seguimos, en plena operación buenorra, intentando quitarme el lastre que cogí en verano. Y los supermercados llenos de turrón Suchard. Ains!! No se si reir o llorar, porque que levante la mano a quién no le vuelve loc@ el turrón de Suchard ( no seré yo quien la levante).

Y bueno, tenemos que asumir que esto de luchar contra los kilos de más es para toda la vida.... Afortunada tú si no tienes ese problema :)

Y otro problemón que tenemos la mayoría de las mujeres es la temida celulitis. Porque sí, es algo que sufrimos la mayoría de las mujeres, hasta esas que salen en Instagram con esos culos perfectos haciendo poses imposibles para la gravedad, y llenitas de Photoshop hasta las orejas, esas.... también sufren de celulitis.




Y bueno, aunque yo no creo en los milagros, si pienso que con una buena alimentación, deporte, y un buen tratamiento se puede disminuir.

En el deporte y la alimentación somos nosotros los que tenemos que poner de nuestra parte,en eso no hay otra opción.
Pero tratamientos hay muchos. Muchísimos. Desde marcas blancas hasta para los bolsillos más pudientes.

Hoy os quiero hablar de la marca Somatoline, que seguro que conocéis todos.
Esta marca tiene una amplia gama de tratamientos, tanto para hombres como para mujeres. Desde reductores, anticelulíticos , desodorantes y hasta un tonificante para la zona de las abdominales.

El más conocido de ellos es su Reductor 7 noches, seguro que algunas lo habréis probado.
Si estáis pensando en comprar uno de estos tratamientos os recomiendo que os paséis por esta página https://anticaidadelcabello.es/  , tiene, con diferencia, lo precios más baratos para estos productos que podáis encontrar, y sino, echad un vistazo y me contáis. Tenéis el bote grande de este producto, por el precio que piden en otras páginas por el pequeño. Así que creo que merece la pena ojead la web.


¿Y vosotr@s que opináis de la celulitis? ¿Sois de los pocos afortunados que os libráis de ella? O por el contrario sois como yo que sí que lo sufrís.

Dejadme en los comentarios si habéis probado estos productos y vuestra opinión.
Chao!

5 de octubre de 2017

Menú semanal 9-10 / 13-10

Os traigo un nuevo menú semanal, y me tenéis que perdonar que no os subiera el de la semana en la que estamos, pero es que los virus se han apoderado de esta casa, y aquí estamos pasando un virus detrás de otro, así que no he estado ni para planificar menú, ni para actualizar el blog, ni para nada.
Os dejo el menú de la semana que viene, y espero que la mala racha pase pronto.

Antes de nada quiero aclararos ciertos puntos:

1. No soy ninguna experta, sólo me baso en mis conocimientos después de muchos años investigando y leyendo sobre el tema. Siempre es lo mejor acudir a un profesional.
2. Los menús están hechos a los gustos y preferencias de mi familia, siempre podéis cambiar las cosas que nos os gusten. Mi intención es simplemente daros algunas ideas.
3. Los menús los pondré de lunes a viernes.
4. Para elaborar los menús me baso en la dieta mediterránea y en el plato saludable. Os dejo aquí una imagen para que veáis mejor en que se basa


ejemplo de plato saludable


30 de septiembre de 2017

Pollo al curry ligero

Hola que tal!!!

Os traigo una receta de pollo al curry ligero, que me habéis pedido muchísimo desde que os subí la foto a Instagram y a Facebook.
Y es que esta versión ligera de Pollo al curry está deliciosa, y con esto quiero recordaros que para llevar una vida sana no hace falta comer sólo pollo a la plancha y brócoli, se puede comer de todo en su justa medida, y se pueden hacer recetas riquísimas.

Os dejo aquí como lo hago yo

Pollo al curry ligero