Os traigo otro menú para DAS, sencillo y poco elaborado, pero ojalá os sirva de algo
Desayuno
manzana
copos de avena
25 grs de muesli crujiente con chocolate 3pp de los extras (de escandalo)
140 grs de leche 1pp de los extras
café
Comida
Guiso de garbanzos con verduras y cous cous (ver receta AQUI) le puse también calabacín
melón
Merienda
2 ciruelas
bizcocho cremoso de queso (ver receta aqui)
café
Cena
Tortilla rellena de pavo y queso !pp de los extras del queso
1 ct de aceite
1 rebanada de pan de centeno
pepinillos
uvas
Espero que os guste
Ciao!!!
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